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コロナウイルス対策

コロナウイルス対策

感染拡大の防止について

感染拡大を避けるためにできることは?

外出を控え、他人との接触をできるだけ避けることです。
安倍首相は記者会見で、できるだけ外出を避け、人と人との接触機会を8割減らすことで、感染者数の増加を減少に転じることができると述べています。

画像制作:Yahoo! JAPAN(厚生労働省『人との接触を8割減らす、10のポイント』を元に作成)

ソーシャルディスタンシングとは?

「ソーシャルディスタンシング」という言葉は、感染拡大防止のために人と人との間隔をあけることという意味で使われています。東京都の小池知事は、2メートルの間隔をあけることを求めています。

画像制作:Yahoo! JAPAN

外出の必要があるときの注意点は?

感染拡大を防止するには、「密閉した空間」「密集した場所」「密接した場面」を避けることが有効です。また、ウイルスがついた手で口や鼻、目を触ることでも感染します。外出する場合は顔を触らないようにし、入念に手洗いをするようにしてください。

原案:坂本史衣/画像制作:Yahoo! JAPAN

効果的な換気の方法は?

風の流れができるよう、2方向の窓を、1回、数分間程度、全開にしましょう。換気回数は毎時2回以上確保しましょう。 窓が1つしかない場合でも、入口のドアを開ければ、窓とドアの間に空気が流れます。扇風機や換気扇を併用したり工夫すれば、換気の効果はさらに上がります。

首相官邸│3つの「密」を避けるための手引き

感染拡大が起こりやすい場所は?

専門家会議では「ライブハウス」「スポーツジム」「屋形船」「ビュッフェスタイルの会食」「雀荘」「スキーのゲストハウス」「密閉された仮設テント」などを挙げています。これらは、実際に1人の感染者から複数の人たちに集団感染した事例が報告された場所です。

新型コロナ感染抑止へ「行かない方がいい場所」とは? 専門家会議の見解まとめ(THE PAGE)

喫煙室は3つの「密」を満たすリスクが高い

タバコや受動喫煙の害について研究している産業医科大学の大和浩教授によれば、喫煙室で感染するリスクは高いという。 「そもそも喫煙室は狭く、喫煙者が密集し、深く息を吐き出す、いわゆる『3密』の条件が形成されている場所です。換気が悪く密集する喫煙室は、新型コロナウイルスを感染させ、集団発生の原因となる危険性があります。特に、社内の喫煙室の場合、同僚と会話することが多いと思いますので、さらに危険です」

新型コロナ感染症:「喫煙室」が感染源になるのは本当か(石田雅彦)

ほかの人にうつさないための注意点は?

強い症状がなくても、自分はすでに感染しているかもしれないと考えて、体の違和感に気をつけながら回復に努めましょう。

普段の生活では仕事に休まずに行っていたような、「少しだるさがある」、「なんとなく熱っぽい」という症状でも、今は仕事に行かないで休むようにしてください。普通の風邪ならば一日ぐっすり眠れば元気になっていたようなものが、COVID-19の場合だらだらと長引き、すぐに症状が消えないようです。ですので、違和感を覚えたらまず休んで、回復の経過を見てほしい。

「医療機関、人が足りない」日本医師会(m3.com)

気をつけるべき違和感とは

まず喉の痛みやだるさです。感染者の8割は病気のどこかで発熱が見られていますが、最初の段階で発熱がないこともありますし、最初から咳が出ない場合もあります。味覚や嗅覚の消失も一つのサインになりますが、その症状が出たら必ずCOVID-19というわけでもありません。「いつもと何かが違うな」と、ご自身が察知するのが大事だと思います。

「医療機関、人が足りない」日本医師会(m3.com)

家庭内で感染させないための注意点は?

自分や家族に風邪の症状がある場合や、すでに新型コロナウイルスへの感染が判明していて自宅療養をする場合は、以下の点に注意してください。

出典:厚生労働省 画像制作:Yahoo! JAPAN(厚生労働省の資料を元に作成)

 

ご家族、同居されている方は、既に感染している可能性もあります。感染者の症状が軽快してから 14日間経過するまでは、健康状態を監視することをお勧めします。職場や学校に行く時など外出する際はマスクを着用し、こまめに手を洗ってください。

厚生労働省│新型コロナウイルスの感染が疑われる人がいる場合の家庭内での注意事項(日本環境感染学会とりまとめ)

感染を避け病院等に相談・受診するには?

スマートフォンなどを使ったオンライン診療が便利になりました。 受診しようと考えている医療機関のホームページを確認するか、直接医療機関の窓口に、電話やオンラインによる診療を行っているかご確認ください。

厚生労働省│新型コロナウイルス感染症の感染拡大を踏まえたオンライン診療について

地震や水害時、避難どうする?

避難所での過密状態を避けるため、安全が確保できるなら自宅にとどまりましょう。
避難が必要な場合は、親戚や友人の家等への避難も検討しましょう。
避難所では手洗い、咳エチケット等の基本的な対策を徹底し、可能な限り「3密」を避けてください。

予防について

どうやって感染するの?

現時点では、飛沫感染(ひまつかんせん)と接触感染の2つが考えられます。 (1)飛沫感染 感染者の飛沫(くしゃみ、咳、つば など)と一緒にウイルスが放出され、他者がそのウイルスを口や鼻から吸い込んで感染します。 ※感染を注意すべき場面:屋内などで、お互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごすとき (2)接触感染 感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、自らの手で周りの物に触れると感染者のウイルスが付きます。未感染者がその部分に接触すると感染者のウイルスが未感染者の手に付着し、感染者に直接接触しなくても感染します。 ※感染場所の例:電車やバスのつり革、ドアノブ、エスカレーターの手すり、スイッチなど

厚生労働省|新型コロナウイルスに関するQ&A

感染を防ぐには?

感染予防に最も有効な方法は手洗いです。 ウイルスは一般的に粘膜から体に侵入します。手が触れやすい顔には目・鼻・口に粘膜があり、触る前に手からウイルスを洗い流しておくことが、感染予防に1番大切です。 職場や学校に着いた、自宅に着いた、トイレに行った後、食事や水分を取る前、共用の食器(ビュッフェのトングやスプーンなど)や共用スペースのドアノブ・手すり・ひじ掛けなどに触ったら――1にも2にも、粘膜に触れる前の手洗いが有効です。

広がる新型コロナウイルスからわが身を守るには(Medical Note)

 

新型コロナウイルス、情報が届きにくい方(子ども・外国語話者・視覚/聴覚障害等)のサポート・不安のケア(鈴木悠平)

手洗いのポイント

1.手洗いをすべき5つのタイミング(外出先からの帰宅時、調理の前、食事前、トイレの後、掃除やゴミ出しのあと) 2.泡立てて手洗いをしたあとは、流水でしっかり流す 3.手洗い後はペーパータオルで洗い残しの可能性が高いところの水分もしっかり拭き取る 4.手洗い後のワセリンやハンドクリームは、指先・爪の周囲、指の間などにも優しくすり込む

 

感染症予防 手洗いが基本 病原体を取り除きつつ皮膚を守る(加藤篤)

布製マスクに効果はある?

布製マスクには以下のような効果があると考えています。 ①せきやくしゃみなどの飛散を防ぐ効果があることや、手指を口や鼻に触れるのを防ぐことから、感染拡大を防止する効果。 ②マスクの着用により、喉・鼻などの呼吸器を湿潤させることで風邪等に罹患しにくくなる効果。 ③洗濯することで繰り返し利用することができるため、店頭でマスクが手に入らないことに対する国民の皆様の不安の解消や、増加しているマスク需要の抑制により、医療機関や高齢者施設などマスクの着用が不可欠な方々にしっかり必要な量を届けるという効果。

厚生労働省|布マスクの全戸配布に関するQ&A

布マスクの正しい洗い方は?

正しい布マスクの洗い方が公開されています。マスクを再利用する際は清潔にしてから使うことを心がけましょう。

出典:経済産業省 画像制作:Yahoo! JAPAN(経済産業省の動画を元に作成)

物に付着したらどれくらいの時間残るの?

医学雑誌に掲載された論文によると、新型コロナウイルスは空気中(エアロゾル)では3時間、残存していました。段ボールでは24時間後に残存が確認されなくなりました。

感染力が低下するものの、少なくともプラスチックの上では72時間(3日間)、物質上で残存できることになる。 ただ、新型コロナウイルスについては、まだ研究が始められたばかりで、どれくらいの時間、環境中に残存しているのか、はっきりとはわかっていない。

新型コロナ感染症:ウイルスはどれくらい長く物質上にいるのか~残存率低下の条件とは(石田雅彦)

 

原案:石田雅彦(論文『The NEW ENGLAND JOURNAL of MEDICINE』を参照して書かれた文章を元に作成) 画像制作:Yahoo! JAPAN

消毒を意識しておいた方がいい場所は?

 

ドアノブなど、頻繁に触れる物は、手指を顔にちかづけやすい利き手を使わず、反対側の手でさわるようにしましょう。 また、オフィスや店舗、施設など、多数の人が利用する施設では、消毒用アルコールなどを用いてドアノブや照明のスイッチ、電話などを定期的に消毒するようにしてください。

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消毒用アルコールが手に入らない場合は?

身近な物の消毒には、80℃の熱水や、濃度0.05%に薄めた塩素系漂白剤が有効です。
※手指の消毒には使えません。漂白剤の説明をよく読んでから利用してください。

厚生労働省|国民の皆さまへ (新型コロナウイルス感染症)

感染者の症状について

どんな症状が出るの?

新型コロナウイルス感染症では風邪のような症状から始まります。 風邪のような症状とは、微熱を含む発熱、鼻水、鼻詰まり、ノドの痛み、咳などです。 中国の4万人のデータの報告によれば、患者の8割は重症化に至らず治癒するようです。 数日~1週間以降に2割弱の患者では、肺炎の症状が増強し入院に至ることがあります。 約5%の症例で集中治療が必要になりICUに入室し、2-3%の事例で致命的になりうるとされています。

 

新型コロナの典型的な症状と受診する目安は?(忽那賢志)

感染を疑ったほうがいい症状は?

まず喉の痛みやだるさです。感染者の8割は病気のどこかで発熱が見られていますが、最初の段階で発熱がないこともありますし、最初から咳が出ない場合もあります。味覚や嗅覚の消失も一つのサインになりますが、その症状が出たら必ずCOVID-19というわけでもありません。「いつもと何かが違うな」と、ご自身が察知するのが大事だと思います。

「医療機関、人が足りない」日本医師会(m3.com)

ふつうの風邪やインフルエンザとどう違うの?

発熱や呼吸器症状が1週間前後つづくことが多く、強いだるさ(倦怠感)を訴える方が多くなっています。季節性インフルエンザよりも入院期間が長くなることが報告されています。 ※新型コロナウイルス感染症の入院期間(中央値):11日間(中国における報告)   季節性インフルエンザ:3日間

厚生労働省 | 新型コロナウイルス感染症の現時点で把握している特徴【3月28日時点】

感染後は味覚や嗅覚に異常が出るの?

嗅覚異常や味覚異常は一般的に感染症でよくみられる症状であり、「嗅覚異常・味覚異常=新型コロナ」ではないことに注意が必要です。強く感染が疑われる場合には、まず各都道府県の帰国者・接触者相談センターへ連絡してみましょう。

イタリアからの報告によると新型コロナ患者59人のうち、20人(33.9%)で嗅覚異常または味覚異常がみられたとのことです。 特に若年者、女性ではこれらの症状がみられる頻度が高いようです。 ただの風邪や副鼻腔炎、花粉症が原因で嗅覚異常・味覚障害が起きることもあるので「嗅覚障害・味覚障害=新型コロナ」ではありませんが、だらだらと続く風邪症状に加えてこれらの症状があれば新型コロナの可能性は高くなるでしょう。 また、嗅覚障害・味覚障害のみの症状の方もいらっしゃるようですが「2週間以内の海外渡航歴がある」「新型コロナ患者との接触歴がある」「特定のクラスターに曝露している」のいずれかを満たす方では、新型コロナの検査の対象になる可能性がありますので、かかりつけ医や帰国者・接触者相談センターに相談しましょう。

新型コロナの典型的な症状と受診する目安は?(忽那賢志)

感染してもたいてい軽症で済むって本当?

実際に患者を診察した医師によると、感染者のうちの2割は入院が必要であり、5%は集中治療室に入らないと助けられないほど重篤化するとしています。また、悪化する際のスピードの早さが問題であると指摘しています。

悪くなる時のスピードがものすごく早い。本当に1日以内で、数時間で、それまで話せていたのに、どんどん酸素が足りなくなって、人工呼吸器を付けないと助けられない状況になる。それでも人工心肺をつけないと間に合わない、そういうことが目の前で一気に起こる。

「かかってはいけない病気」医師が口にする新型コロナの怖さとは(THE PAGE)

若者も注意が必要

確かに重症になる割合は高齢者の方が高いですが、東京都のデータでは感染者の半数以上が40代以下であり、若年でも感染します。20代で発症し、あっという間に人工呼吸器が必要になった例もたくさんあります。何よりも、感染していれば、症状があまり強くないとしても周りに確実にうつしてしまうので、常に自分がかかっているかもしれないという思いの中で、周りの親しい人たちにうつさないようにするにはどうしたらいいかを考えてもらわなければなりません。

「医療機関、人が足りない」日本医師会(m3.com)

妊娠中は感染、重症化しやすいか

妊娠中の感染報告例が少なく、まだわかっていません。 ただ、海外での報告例で、経過や重症度に関しては非妊婦と変わらなかったとされています。しかし、妊娠特有の免疫バランスや心肺機能の変化が影響する可能性がありますので、妊娠中は非妊娠時よりいっそうの感染防止に努める必要があると考えられます。

国立成育医療研究センター│妊婦さんの新型コロナウイルス感染症に関するFAQ

どんな人が重症化しやすい?

CDC(米国疾病予防センター)は、以下に該当する人たちは、新型コロナウイルス感染症による重症化のリスクが高いとしています。

・65歳以上の人 ・老人ホームや介護施設に住んでいる人 ・慢性呼吸器疾患、中等度~重症の気管支喘息 ・重篤な心疾患 ・免疫不全患者:免疫不全の状態を引き起こす原因としてがんの治療、喫煙、骨髄移植、臓器移植、HIV感染症、ステロイドやその他の免疫抑制薬の長期使用など ・重度の肥満(BMI40以上) ・糖尿病 ・透析・慢性腎疾患 ・肝疾患

年齢、基礎疾患、肥満、性別、喫煙・・・新型コロナが重症化するリスクは?(忽那賢志)

喫煙も重症化リスクを高める

年齢や持病などの影響が取り除かれた分析ではありませんが、たばこを吸っていない人に比べて、現在吸っている人、または過去に吸っている人では重症化するリスクが約1.7倍でした。 また、人工呼吸器を装着することや、死亡のリスクも約2.9倍高いと明らかにしています。

BuzzFeed Japan│喫煙で新型コロナ死亡のリスク3倍 専門家「禁煙すれば短期間でもリスクは減らせます」

国内事例の内訳は?

厚生労働省の報道発表資料「発生状況」から、国内事例の最新の状況を見られます。

報道発表一覧(新型コロナウイルス) – 厚生労働省

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門真市の結婚相談所夢美コンシェルジュセンター(加盟No.86386)はIBJ日本結婚相談所連盟加盟の優良結婚相談所です。

お知らせ

  • 2018年12月17日

    年末年始のお知らせ

    年末年始は2019年12月28日~2020年1月4日まで休業とさせていただきます。

    どうぞ宜しくお願い申し上げます。

  • 2020年5月29日

    夢美コンシェルジュセンター チラシ・パンフレット

  • 2020年10月7日

    紹介サイト一覧

    婚活会議

    https://only-partner.com/

    上記の会社にて取材を受けました内容は下記のとおりです

    夢美コンシェルジュセンター

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    公式ホームページ

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    瀧沢伸一

    夢見コンシェルジュセンター代表。
    大学卒業以降、営業や総務人事管理、コンサルタントなど人に関わる仕事をしていく中で「人生の一番の出来事は結婚だ」という考えに至る。
    そのお手伝いをするために結婚相談所を開業する。

    夢美コンシェルジュセンター に関するその他の情報

    大阪府の結婚相談所229選[料金・評判・住所]

    夢美コンシェルジュセンターは、「オトコロドットコムに掲載されました

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